今天有个朋友跟我谈到梦，他说他哥哥刚给他打电话说梦到他死了，很担心，赶紧联系他确认有没有事，并提醒他注意安全。他问我，这是不是代表他最近会不太好。我的回答是你想多了。
其实作为一个中国人来说，周公解梦都是不陌生的，我小的时候也经常看着周公解梦来解释自己的梦，而且还相信的一塌糊涂。梦到马代表事业有成，梦到从河里捞鱼代表财富，梦到私人表大凶，等等。不得不说，有的时候会准，但大部分时候都是不准的。我想可能是在周公那个年代，已经对梦感到很好奇了，于是准备记录梦，今天听说村东头王二梦到捞鱼，结果捡到钱了，明天村西头张三也梦到捞鱼，也捡到钱了，于是就记录梦到捞鱼代表财富，可是他忽略了李四梦到三千多次捞鱼了，不但没捡钱，还丢了头猪。
梦是一种正常的生理现象
科学家发现人一个晚上的睡眠会分为几个周期：浅睡期、深睡期、快速眼动睡眠期。而梦就出现在快速眼动睡眠期。入睡早期的梦是大脑在整理较近时期资料——最近出现的人、事物，这时的梦可能不具有特别深意；随着睡眠时间增长，大脑整理更久远档案——早年记忆、内心深处情绪和纠结出现在梦中。
初期每个梦平均5分钟，随睡眠时间增加，梦长度增加，睡眠超过8小时，最后一两小时可能都在做梦，这也是为什么睡多了累的原因。
对梦的探索
每个人都做梦，但是梦中的现象实在太神奇了，有时候能看到美景，有时候又被人杀，有时候还能得到自己想要的一切。到底梦是怎么产生的呢，他有什么意义吗？
早在1899年，心理学大师弗洛伊德就已经对梦进行了探索，并且写成了对后世影响深远的著作《梦的解析》。在书中，弗洛伊德对梦进行了系统的研究说明。他认为梦是愿望的达成。比如你喜欢一个姑娘，但是又不敢表白，到了晚上很可能你就会梦到你追到了这个姑娘，一起过上了甜蜜幸福的日子。他认为梦是潜意识的表达，也就是我们内心深处不被察觉的部分与我们的意识的对话。潜意识可以观察到我们平时看不到的东西，并通过梦告诉我们。有一个大学生非常崇拜一个演说家，这一天参加完演说家的讲座，晚上突然梦到演说家脱掉衣服表弄成一个很阴险的人。后来没多久报纸就报道这个演说家的一些负面新闻。这就是潜意识已经发现了演说家的真实面目，通过梦来告诉大学生。
弗洛伊德对梦的研究虽然具有开创性，但由于他的泛性论（把梦中的事物都和性联系起来，比如刀象征男性生殖器，盒子象征女性生殖器），导致另一位心理大师荣格与他分道扬镳。荣格提出集体无意识的概念，认为人类基因中有一种从原始人祖先那里传下来的一些东西，比如人天生怕黑，这是因为在原始社会，没有火，黑暗的情况下什么都看不到，虽有有可能遭到野兽的袭击。因此一代一代传下来，写在基因里。集体无意识在梦中的应用就是一些通用的意向，比如梦到太阳，代表伟大、善良、男性；梦到月亮，代表温柔、美好、女性等等。
再后来美国的弗洛姆提出了社会无意识，他认为梦中的意向不能直接解释出来，因为每个人的经历不同，这个意向对他的意义也不同，比如梦到吃炸鸡，它是一种食物，象征着我们需要汲取能量，可能是精神的，也可能是物质的。但是如果梦者在现实中曾经在吃炸鸡的时候遇到了枪击案，险些丧命，那吃炸鸡对他来说就不是汲取能量，而很可能代表恐惧的情绪。因此，弗洛姆认为是梦的过程中要以梦者的经历联系起来。
经过了前辈大师们对梦的研究，我们对梦也有了更好得认识，至少梦到死亡，我们不会再觉得代表大凶。
死亡的梦其实是很常见的一种梦，总体来说，死亡暗示消除自己某一个弱点，改变身上某个不好的习惯，或者已经死亡的问题，你不应该在这个问题上花费太多精力。反省一下是否对应该放下的事情心怀怨恨。
具体来说可以从以下几个方面来分析：
梦见陌生人死。尽力收集梦中关于他的所有信息，探索你个性中哪些与这个人相似的部分正在经历改变，可能是行为习惯或者性格特征。
梦到现实中的人死去（朋友、同事、同学等）。第一层含义是这个人或者这个人象征的另一个人在精神上给你一种已经死去的感觉，没有活力，对任何事提不起兴趣。第二层含义时表示这个人在你心里已经死亡，对他放弃希望，死了心。第三层含义，看他代表着你性格特征中的哪个方面，则表示那一部分需要你做出变化，或者已经开始变化。
梦到自己死亡。第一层含义代表你内心有些东西在发生变化。但是不要害怕，让旧的走吧，这样新的才会出现。第二层含义是你正在经历的变化非常大已经影响了你的整个生活，比如分手、新的恋情、换工作等等。第三层含义是你可能觉得自己变得冷漠，对事物失去兴趣，担心自己会变得僵死，没有活力。
梦是很神奇，但又不神奇，只要我们用心去探索，总能找到他的意义，多收集自己的梦，寻找规律，你会找到属于自己的梦的语言。
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