#育儿事务所#
转眼间，已经过大雪节气，天气一天比一天冷，白天温暖的时间也越来越短了。
眼看着娃就要开启家里蹲的模式了。
但是，娃哪能受得了家里蹲的折磨？千奇百怪的脑回路，眼珠一转，小脑袋里又指不定酝酿着什么“幺蛾子”。
分分钟能把老母亲气吐血……
所以，最近C 妈整理了一些少花钱，不费力，在家里就能开心陪娃的小游戏。
不仅能让娃没时间琢磨“幺蛾子”，还能让娃玩出门道。真真是惠而不费！
0-3岁，全年龄段覆盖，纯干无广，赶快上车。
0-6月龄
1、摇铃铛
准备一些可以发出声音的护腕，帮宝宝戴在手腕或脚腕上
，当宝宝挥动小胳膊或者踢腿的时候，就会听到铃铛晃动的声音啦。
当宝宝听到声音时，我们可以提醒宝宝：听听是什么在响呢？
帮助宝宝寻找声音的来源，并且告诉宝宝这是铃铛的声音。
用一些拿在手里的会响的摇铃，拨浪鼓之类的也是相同的道理。
技能加成：
这是一款帮助孩子
感知因果关系的经典早教游戏
，在游戏的过程中，孩子会渐渐发现只要自己动，铃铛就会响，自己不动，铃铛不会响。
而且，这个游戏还可以
培养孩子对声音的感知力，锻炼孩子的听力。
2、照镜子
带宝宝到镜子前
，或者和宝宝一起对着镜子做出不同的表情，让宝宝伸手触摸镜子中的自己。
技能加成：
锻炼宝宝的视觉追踪能力
，促进宝宝的视力发育。
还能激发宝宝的自我意识，又培养宝宝的社会性
，特别是对着镜中的自己抚摸和做各种表情时，就是宝宝初步学会和周围环境交流的表现。
同时，照镜子也是
教宝宝认识五官的好时机。
3、躲猫猫
把玩具或书藏到布下面（起初可以露一点边边），然后问宝宝：“玩具（书）去哪了”？鼓励宝宝找到它们。
也可以把布挡在自己脸的前面，引导宝宝揭开布，看到我们的脸。
技能加成：
经常和宝宝玩躲猫猫，宝宝就会明白，事物不会因为看不见而不存在。
帮助宝宝理解物体恒存这一概念。
分离焦虑的宝宝就是没有明白和适应物体恒存这一概念。
躲猫猫的互动方式还帮助孩子
区别认识“主体”和“客体”，逐步提高孩子的认知能力。
7-12月龄
4、消失的小球
准备两个不透明杯或者碗，把小球扣在其中的一个容器中，然后移动杯子或碗。
让宝宝猜：小球在哪一个杯子里。
当宝宝指其中的一个杯子时，打开看；然后再看另一个杯子。
多试几次，看宝宝是不是每次都能猜对。
技能加成：
小球不会因为不能被看到就消失不见，
巩固宝宝对于物体恒存性的认知；
宝宝要知道小球在哪个杯子里，需要仔细观察移动的过程，并且一直记住小球在哪一个杯子里，所以，
既锻炼了宝宝的专注力，又能锻炼宝宝的记忆力。
5、神奇的百宝箱
找一个漂亮的袋子或者盒子，里面放上不同材质的玩具或者水果等
，尽量每样的形状、颜色、质感、重量和味道都有其独特性；如果有宝宝不熟悉的物品，要先告诉宝宝物品名称。
让宝宝把手伸进去摸一摸问他摸到了什么，再让他拿出来看看对不对。
或者，还可以让娃按指令拿出相应的东西，看看宝宝拿得对不对。
会说话的宝宝还可以试着让宝宝描述拿到的物体，家长可以提示，软硬、大小之类……
技能加成：
百宝箱不仅能
锻炼孩子的触觉和认识物体的能力，
还能在游戏的过程中
锻炼孩子的语言表达能力。
培养宝宝的记忆力，以及解决简单问题的能力。
婴儿运用全部感官来认识世界，特征鲜明的东西特别吸引婴幼儿的注意力。
对宝宝而言，每件物品都是令人期待的全新探索。
6、收纳游戏
给宝宝准备一个袋子和一些他们喜欢的玩具
，鼓励宝宝把玩具装进袋子里，当宝宝学会把玩具放进袋子里之后，还可以尝试一些分类。
比如：积木可以放进方形的盒子里，球要放在圆形的框框里，吸管可以放进瓶子里……
技能加成：
宝宝通过不断地尝试，渐渐地学会不同形状的容器可以收纳不同的物品。而且
收纳分类的过程还可以锻炼孩子的动作协调性。
收纳游戏还有更加深远的影响：
宝宝大一点之后，
还可以从收纳游戏过度到真正的收纳
，让孩子整理自己的玩具，可以让他们
学会为自己的东西负责
，有助于建立他们的责任心。
而且，
收纳的本质是分类和比较，而这也是数学中一项特别重要的逻辑思维能力，
是孩子学习其他数学知识的基础。
孩子在收纳物品的过程中，
会思考并决定收纳的先后顺序以及整理方法
，而这一连串的思考，不仅能帮孩子学会正确判断及执行，还能
刺激大脑前叶额机能让其更活跃。
收纳整理也是培养孩子规则意识的好时机。
13-24月龄
7、玩乐器
给宝宝一些敲击能发出声音的玩具
。
比如：手鼓、玩具木琴或者厨房的锅碗瓢盆都可以。
这个游戏绝对是宝宝的最爱。
技能加成：
通过敲击培养宝宝对音调、节奏的敏感性，
有助于培养宝宝的乐感，开发宝宝潜在的艺术细胞。
宝宝在敲击的时候必须活动整个身体，而且，想要提高准确度，宝宝必须学会支配肩膀、手臂、手腕、手来完成敲击，对
锻炼宝宝的手部灵活性和手部力量都有很好的帮助。
8、涂鸦
给宝宝不同颜色的笔，最好再来张大纸
，让宝宝随意挥洒……
技能加成：
涂鸦或者绘画能够帮助宝宝
促进感官能力的发展，锻炼精细动作、抓握能力和肢体协调性。
涂鸦还可以帮助宝宝，
在语言能力不完善的前提下表达情绪。
还有心理学家通过大量的实验证明，
儿童通过早期绘画所获得的知识和经验，可以把智商提高30%。
9、走线
在地上划一条直线，让孩子伸平胳膊保持身体平衡，踩着直线行走
。熟练后，可改成曲线或头顶东西，增加游戏难度和趣味性。
技能加成：
锻炼宝宝的平衡能力，
平衡感对于宝宝运动能力的发育有着极其重要的作用。2岁左右也是培养平衡能力的关键时期。
25-36月龄
10、说悄悄话
需要家庭成员一起来哦。
爸爸在宝宝的耳边悄悄说一句话，再让宝宝对着妈妈的耳朵悄悄转述爸爸的话
；游戏规则熟练之后也可以增加参与人数，全家一起玩。
技能加成：
宝宝可以在听的过程中锻炼听力，转述的过程中锻炼宝宝的语言表达能力
，转述的过程中还要一直记住话的内容，
也同时锻炼宝宝的记忆力。
11、套叠玩具
准备一个套叠玩具，或者大小不同的盒子，纸杯也可以
，让宝宝随意搭配。
慢慢地宝宝就会发现，小的可以放进大的里面，大的只能放在小的外面。
技能加成：
游戏过程既锻炼了手眼协调能力，
宝宝在玩的过程中能更加了解整体和部分的关系，
又让宝宝学会了大小顺序
。
聚精会神地尝试过程，
既可培养宝宝的专注能力，又可强化宝宝的空间感知能力，
为今后发展数学能力打下基础。
12、听指令
1-3岁的宝宝可以做一步或二步指令，
一步指令
如：摸耳朵、摸鼻子……
两步指令如：举手弯腰……
大一点的孩子也可以听指令做相反动作，
如：一步指令：摸左耳朵，孩子动作要摸右耳朵
二步指令：用右手捂住左眼，孩子的动作是用左手捂住右眼。
技能加成：
提升听觉注意力和听觉辨别能力，提高听觉和动知觉统合的统合能力，提升学习能力。
C妈说
今天给大家种草的适合3岁以下宝宝玩的亲子游戏到这就结束了。虽然，每一个游戏，C妈都讲了锻炼到宝宝的什么能力，但是游戏的作用其实不是最重要的。对于这个年龄段的孩子来说，陪伴和家庭教育才是重中之重。让他们在游戏中感受到爱，时间久了，你就会发现，有爸妈陪伴和一起参与的时候，孩子的眼睛都是散发着光芒的！
CD爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈-报社育儿主编，《家长好脾气 才有好教育》作者。
养育CC&DD两姐弟，公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识，让更多父母加入科学养育的大队伍，一起少走弯路，一起做“中国好父母”！原创公众号“CD爸妈”（ ID：cdbama）
